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10月15日(木)
|zoomミーティングID: 844 6526 7497
チョコット learning「ちょこラン Another」-2
コーチ筋をストレッチ ちょこランでストレッチした筋肉を さらに一箇所ずつ 伸ばし・鍛えていく、 2時間です。 ※ 欠席の回は動画をお渡しします。
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10月15日(木)
|zoomミーティングID: 844 6526 7497
コーチ筋をストレッチ ちょこランでストレッチした筋肉を さらに一箇所ずつ 伸ばし・鍛えていく、 2時間です。 ※ 欠席の回は動画をお渡しします。